Naturheilpraxis Beate Graf

Naturheilpraxis Beate Graf

Ein Kraut für schöne Haut

Die Ringelblume (Calendula officinalis) können wir im Sommer in vielen Gärten bestaunen, wenn sie ihre leuchtend orangen Blüten ausbreitet. Diese Blüten sind reich an Faradiol, Carotinoide, wasserlösliche Zuckerstoffe und Flavonoiden. Einige dieser Inhaltsstoffe wird...

Pflanze des Monats Dezember: der Wasabi

Der Dezember steht unter dem heilsamen Meerrettich aus Japan. Die meisten kennen Wasabi als scharfen Begleiter von Sushi. Eine kleine Messerspitze reicht, um die Schärfe in die Nase und Tränen in die Augen zu treiben. Eutrema japonicum, der latinische Name für Wasabi,...

Pflanze des Monats November: der Weißkohl

In diesem Monat widmen wir uns dem einheimischen Gemüse, dem Weißkohl. Diese Sorte des Gemüsekohls war früher ein Arme-Leute-Essen, jedoch ist es heute nicht mehr aus der Sterneküche wegzudenken. Außerdem ist der kugelrunde Kreuzblütler sehr förderlich für die...

Pflanze des Monats September – der Knoblauch

Seit dem Altertum ist Knoblauch, ein Zwiebelgewächs, ein Gewürz und Heilmittel. Vor allem in der mediterranen Küche wird er als leckere Kochzutat eingesetzt, wobei nicht jedermann den Geschmack mag oder verträgt. In Südeuropa und Asien sind die typischen Anbaugebiete....
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